Sanatatea este primul factor la care trebuie sa ne gandim
atunci cand actionam in orice fel. Asadar, pentru a trai cat mai sanatos, o
alimentatie bogata in proteine este recomandata, pentru a reduce stresul de zi
cu zi. Cand vorbim despre un stil de viata sanatos, ne gandim automat la
exercitiile fizice, la mersul la sala si la proteine. Majoritatea oamenilor
care aleg sa mearga la sala, tind sa foloseasca proteinele, care ii ajuta din
punctul de vedere al energiei.
Proteina, din provenienta sa greaca, inseamna “a fi pe
primul loc”, tocmai de aceea este usor sa ne dam seama de ce majoritatea
sportivilor o folosesc, mai ales barbatii. Printre aceste proteine, se numara
si glutamina, foarte
importanta pentru corpul uman. Aceasta poate minimiza epuizarea muschilor si
poate imbunatati metabolismul proteinelor, din acest motiv este foarte
benefica. Totodata, ea ajuta la imbunatatirea abilitatii de dezvoltare a
hormonului de crestere, care este util in metabolizarea grasimii din corp si la
dezvoltarea masei musculare.
Daca esti o persoana careia ii place sportul, se
recomanda sa iei 10-15 grame de l-glutamina pe zi, impartite in 2-3 portii a
cate 5 grame fiecare. Pentru a te putea alimenta cat mai bine cu acest produs,
magazinul online Shop Builder pune la dispozitie o varietate de tipuri de
proteine, din care poti alege dupa bunul plac.
Glutamina mai este si un donator de carbon si azot,
ajutand la refacerea glicogenului si a nivelului de energie din corp. Fiind o
componenta importanta a proteinei musculare, glutamina este utila in procesul
de reparare si dezvoltare a musculaturii. Dar, nu intotdeauna se gasesc
produsele cele mai bune. Fie nu sunt rentabile la pret, fie nu sunt indeajuns
de calitative. Venind in ajutorul tuturor adeptilor sportive, Shop Builder
dispune de produse de o calitate nobila, recomandate chiar de doctori.
Aceste proteine au foarte multe efecte pozitive asupra
corpului uman, atunci cand sunt luate cu
simtul raspunderii. Glutamina, pe care o gasesti pe magazinul online
Shop Builder, are abilitatea de a vindeca ulcerul, cercetatorii demonstrand ca
administrarea a 1,6 grame de glutamine pe zi are o rata de succes de 92% in numai 4 saptamani.
Vorbind din punctul de vedere al experientei personale,
am facut sport timp de multi ani, iar magazinul online Shop Builder m-a ajutat
intotdeauna cu orice produs nutritiv am avut nevoie, efectele pozitive
observandu-se intr-un timp foarte scurt. Sunt foarte multumit de mine si de
Shop Builder pentru ca mi-a stat la dispozitie cu orice in materie de proteine.
Comentarii